nia

Vor kurzem saß die sehr sympatische Anne Damm bei uns im Café und erzählte uns von ihrem Nia-Kurs im up2move. Das fanden wir so ansprechend und bereichernd für Höhr-Grenzhausen, dass wir es direkt allen unseren Gästen weitererzählen möchten.

Nia ist ein Tanz, der die Sinne weckt, das Körpergefühl schult, die Kraft der Muskeln anspricht und körperliche wie geistige Balance fördert. Es geht um die Freude an der Bewegung. Es gibt kein falsch oder richtig!

Anne kann über ihr Angebot natürlich wesentlich besser und lebendiger berichten, deshalb wird sie am Sonntag, den 22.03. ab 18h bei uns im Libre erklären, was es mit dem Nia-Tanz so auf sich hat (Torte gibts an diesem Tag natürlich trotzdem).

Zudem wird es eine Woche später, nämlich am Samstag, 28.03. von 10-12h einen kleinen Schnupper-Workshop in den Räumen von up2move geben, mit der Möglichkeit sich anschließend im Café zu stärken.

Workshopgebühr: 25€, zzgl. Mittagssnack;

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Nia ist für alle Altersstufen geeignet!

Weitere Infos zu Nia am 22.03. ab 18h von der Fachfrau persönlich oder für ganz Neugierige schon mal auf facebook unter KlangContact . Wir freuen uns auf interessierte Gäste und wünschen bis dahin noch strahlenden Sonnenschein!